Przeglądaj kategorię

Lifestyle

Bierz z życia to co najwspanialsze. Promujemy zdrowe, atrakcyjne i pogodne życie, które zainspiruje Cię do pozytywnego spojrzenia na świat. Poznaj sprawdzone recepty na zachowanie dobrego samopoczucia. W serwisie Pięknie Modna możesz podejrzeć znane osoby, które dzielą się z nami swoimi przepisami na życie. Spójrz na swoje życie z pięknej strony.

przygotowanie do rozwodu

Jak przygotować się do rozwodu?

W dzisiejszych czasach rozwód staje się niestety zjawiskiem powszechnym. Trudno jest podjąć decyzję o rozstaniu, jednak często po prostu nie ma innego wyjścia. Sytuacja ta rodzi wiele sprzecznych emocji oraz konfliktów, warto zatem wcześniej spróbować się oswoić z tym nieuchronnie zbliżającym się wydarzeniem. Sprawdź na co koniecznie trzeba zwrócić uwagę w trakcie przygotowań do rozwodu i dowiedz się jak z godnością przeżyć rozpad małżeństwa. Czytaj więcej

dzieci bawiące się podczas zimy

Jak spędzać czas z dzieckiem?

Zima to specyficzny czas, w którym często nasza aktywność maleje, nie mamy też pomysłów na atrakcyjne spędzenie czasu z dzieckiem. Wystarczy tylko poszukać inspiracji, a wolny czas może zamienić się w świetną zabawę, zarówno dla dziecka, jak i dla rodzica. Czytaj więcej

Zdrowa dieta

Suplementy diety – plusy i minusy

Od kilku lat trwa nieustająca moda na zażywanie suplementów diety. Jest to przede wszystkim zasługa reklamy oraz marketingu firm, które proponują różnego rodzaju preparaty. Dzięki swojej dostępności są one przez wielu z nas traktowane jako środek, który poprawi nasze zdrowie i wpłynie na lepsze samopoczucie. Jednak jaka jest prawda? Czym są tak naprawdę suplementy i jakie są ich słabe oraz mocne strony?

Czytaj więcej

hashimoto

Hashimoto – choroba na miarę epidemii

W dzisiejszych czasach coraz częściej słyszy się o chorobie Hashimoto, lecz mało kto jeszcze wie co to za choroba, jak się objawia i na czym, tak naprawdę polega. Hashimoto to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, a także najczęściej występująca przyczyna jej niedoczynności. W szczególności na chorobę narażone są kobiety, dzieje się tak ze względu na uwarunkowania nie tylko genetyczne, ale i hormonalne. Często bagatelizowana przy zdiagnozowaniu niedoczynności, może powodować bardzo poważne skutki dla organizmu. Do najpoważniejszych można zaliczyć trudności z zajściem w ciążę, rozwój cukrzycy oraz insulinooporności. Czytaj więcej

krzyż pierwszej pomocy - apteczka

Kurs pierwszej pomocy

Czy w sytuacji awaryjnej potrafiłbyś udzielić drugiemu człowiekowi pierwszej pomocy? Czy wiesz jak należy prawidłowo wykonać zabiegi resuscytacyjne i na ile uciśnięć klatki piersiowej przypada jaka ilość wydechów? Zastanów się, czy nie warto podjąć się kursu pierwszej pomocy.

Czytaj więcej

kobieta na łące

Jak wykryć alergię?

Nieustanny katar, suchy kaszel, uciążliwe swędzenie oraz trudności w oddychaniu, to objawy które każdemu alergikowi są doskonale znane. Jednak często potrafią być mylne i wcale nie wskazują na objawy alergii. Nasze dolegliwości często kwalifikują inne schorzenia lub po prostu wydaje się, że borykamy się ze zwykłym przeziębieniem. Ze względu na brak konkretnej specyfiki symptomów alergii, ciężko jest stwierdzić prawidłową diagnozę. Ponadto choroba nie musi być wykryta w najmłodszych latach naszego życia, ponieważ może rozwijać się wraz z dojrzewaniem, a nawet w dorosłym wieku. Jednym z objawów, który bardziej nakieruje nas na zdiagnozowanie alergiiwysypki i uczulenia, które zazwyczaj są oznaką nietolerancji poszczególnych alergenów. Mogą być spowodowane nieprawidłowym przyswajaniem niektórych składników jedzenia lub czynnikami zewnętrznymi np. roztocza lub pyłki traw. Niezależnie od tego czy objawy są mniej lub bardziej uciążliwe, nie należy ich lekceważyć. Jeśli przez dłuższy czas borykamy się z powyższymi symptomami, zaleca się skorzystanie z porady alergologa, który pomoże nam zdiagnozować alergię oraz jej rodzaj. Jednak zanim zdecydujesz się na wizytę, postaramy się przybliżyć problem alergii oraz jej źródło.

Czytaj więcej